Archives for oktober 2014

(Innlegget inneholder reklame med mye arbeid, research og varme anbefalinger bak) Da er alt pakket og klart. Jeg har faktisk brukt mye tid på denne bagen da, det første jeg gjorde var å google hva Fotballfrue hadde med seg før jeg sjekket alle forumer for hva de kritiserte henne for å ta med. Jeg fant ikke så mange feil jeg var enig i egentlig, det så rimelig fornuftig ut det hun hadde med seg også, men jeg har lagt litt flid i å finne noen bedre alternativer og droppet det mye toalettpapiret og hårføhneren (det kommer jeg sikkert til å angre på) men nå er alt pakket og klart og så får vi gjøre det beste ut av det. Det er jo egentlig ikke så mye hokus pokus, men jeg har lagt vekt på det at når jeg føler meg dårlig, sliten, trøtt eller hva, så hjelper det alltid å ta på noe nytt og fresht, og gjerne med farger. Så når jeg har valgt f.eks pysjamas så har jeg funnet en som både er funksjonell, behagelig og har friske fine farger. Den grå slitte greia får faktisk ligge hjemme til en annen dag da det ikke er så nøye. Rosa pysjdrakt med knepping i brystet fra Ellos Collection  HER Morgenkåpe med glidelås (Zalando) Kosesokker (Lindex) Birkenstock badetøfler, sorry ass, men tanken på Crocs gjør vondt i sjelen og desse er av ca samme materiale og kostet 199,- hos Zalando. Jeg brukte MYE tid på å finne desse så de bør være verdt det. Mørke myyyyke tøfler fra EMU, superdigge å gå med og tåler en flekk. Ammetopper som sitter godt og er såklart uten spiler (jeg bruker desse allerede) Boobs amme BH fra Fast Food HER   Fresh Ammebh til hjemreisen, også uten spiler (det skal man unngå den første tiden til ammingen er i gang) fra Mammatrend.no Hjemreise klær er enda ikke bestemt. Nyinnkjøpte STORE truser fra Lindex, rimelige og kan kastes med god samvittighet etterpå. Store nattbind. Engangsammeinnlegg. Ammeinnlegg i bambusfrottè fra Lilleba og silke fra Boob (HER) Brystvortesalve fra Gimle (gave fra venninne, har hørt mye bra om denne) Albueskjell. Desse reddet ammingen min sist. Den glatte helende innsiden holder brystvorten myk og fuktig i et bakteriefritt miljø, forutsatt at de såklart kokes mellom hver bruk. Jeg fant mine på et apotek, men de kan også plukkes i fjøra. Vitaminer. Jeg har tatt «Mamma» hver dag under hele svangerskapet og fortsetter i ammeperioden. De inneholder både vitaminer, jern, folat og omega. Magebelte «Tummywrap». Okei, jeg er her påvirket av diverse utrolig good-looking-bloggere og aner ikke om dette er noe jeg klarer å bruke på barsel, men det blir med, og det skal prøves og hvem vet, kanskje det fungerer kjempebra. Du finner det HER Ladere, ekstra minnekort, 50 mm linse, kamera og øretelefoner.  Div drikker, energisjokolade og Lovehearts som kommer godt med under fødselen. Toalettsaker Her vil jeg gjøre det så enkelt som mulig, for jeg skal jo ikke på spa akkurat. Men noen triks har jeg såklart i ermet: Ny tannbørste, og tannkrem i reisestørrelse.  Munnspray (siden jeg har innvendig tannregulering i underkjeven så er jeg livredd for dårlig ånde).. Babor øyekrem (HSR) og dag/nattkrem (Derma Cellular) i luxusstørrelse som jeg har spart fra en goodiebag til sånne utrolig passende anledninger. Sykehus = tørr luft. Nilens Jord Face Oil (arganolje til ansikt) og Repair Balm til leppene er et must. Desse bruker jeg året rundt både på meg selv og barna, og babyen tåler mange kyss fra meg selv med balm på leppene for den er helt uten parfyme og parabener og kan brukes på stumpen til og med. -Face Oil HER -Repair Balm HER Jeg lar renseproduktene ligge hjemme og tar med microfibervottene fra Linda Johansen, de fjerner til og med øyenmakeup med bare vann. Du finner de HER Hårstrikk og hårklemme. Bio Oil til å smøre magen, det er nå returjobben begynner..! Neglebåndsolje fra Deborah Lippmann HER Shampoo og Balsam (TREsemme) og Moroccan Oil også i reisestørrelser. Tangle Teezer hårbørste HER Organic Body Butter og Organic Bodywash fra Linda Johansen. Parfymefri og barnevennlig med kun naturlige ingredienser som dufter himmelsk og er en av de få kroppsproduktene jeg har tålt lukten av i hele svangerskapet. -Body Butter HER -Body Wash HER Jeg skal ikke påstå ett sekund at jeg får bruk for dette PÅ sykehuset, men jeg skal jo hjem igjen! Her er det aller mest nødvendige for meg: -Duo Consealer HER -Farget dagkrem (kan blandes med consealer og bli foundation) HER -Solpudder HER -Black Diamond stor kabuki HER -Leppestift HER -Lipshine (lipgloss på stick) HER Det er jo ikke bare jeg som skal føde, så jeg har pakket klart til den vordende far som antagelig er også ganske både sliten og svett etter fødselen: Ren T-skjorte, boxershorts og sokker Tannbørste og tannkrem Vitaminer med guarana og koffein Lader og ekstra minnekort, filmkamera Egne Lovehearts for å være sikker på at han ikke spiser mine som han gjorde sist.. Energibars og energidrikke Tørket frukt og nøtter Kontanter, man vet aldri når man trenger det mest. Og til slutt, men ikke minst, -Babybagen. Jeg har brukt mye tid på å finne den riktige stellevesken som må kunne brukes av både meg og Ørjan og tross alt kommer til å være en viktig del av livet våres i tiden fremover. Valget falt på denne sorte lekkerbiskenen i skinn og den er fra Lilleprinsen.no  Bleier (jeg er faktisk usikker på om dette trengs, men jeg har lagt noen inni stellevesken for sikkerhets skyld. Hand Sanitizer fra Organic Children, til besøkende som skal holde på den lille, småsøsken f.eks er alltid møkkete og jukser litt med håndvasken.. Babyolje fra Organic Children, i stedet for såpe den første tiden. Tre sett med bodyer og sokker og en lue hhv fra Nøstebarn, Lindex og Lilleprinsen Gulpekluter. Her har jeg meg villig forføre av trenden og har gått til innkjøp av samme gulpeklutene som Prins Wiliam og Kate fra Aden + Anis Det er helt utrolig hva som kan en til å føle seg trendy i en hverdag fylt med gulp..!  Ekstra mykt babyteppe fra Lindex i organisk ull. Hentesett til baby er enda ikke bestemt og dessuten er bagene fulle, så det er faktisk pappaen som skal få velge det antrekket, men først når mini er ute. Og hvem vet, kanskje vi blir overrasket med en JENTE?    

Jeg ville absolutt barbere leggene mine før jeg dro til fotpleier i dag, og begynte å blø neseblod der jeg stod som en krok inni dusjen. Men jeg gjorde meg da ferdig likevel, selv om det så ut som om det var en massakre som pågikk der inne. Herregud, kan da ikke få massasje på leggene med skjeggstubber på beina. (Det er ganske vanlig å blø neseblod når man er gravid altså, så ingen grunn til panikk.) Silje på 2Care ordnet opp i mine hovne bein som tross alt bærer på denne ekstra bagasjen, sukk det var deilig. Ørjan har lest alle kommentarene med tips og triks for å sette igang fødselen og dro innom Fresko på vei hjem fra trening og tok med en skikkelig shot med ren, rå ingefærjuice til meg. Jeg har jo hørt at den er rimelig sterk, og mange tyr til denne når de er forkjøla, så om ikke dette setter igang fødselen så kommer jeg ihvertfall til å puste godt med begge neseborene i natt. 
Så da får vi se da, ingenting er i gjære enda ihvertfall, og jeg har nettopp sett Svenske Hollywoodfruer og ble så pinlig berørt av Gunilla at kynnerene stod i kø her i sofaen. Så nå får vi se hva natten bringer, jeg skal blogge fødebagen i morgen tidlig så egentlig er det like greit om det ikke skjer noe sånn heeelt enda.. Passer det egentlig helt å føde..?  

Da har vi kommet til uke 40 og nå kan fødselen skje når som helst! Eller, det vil si, den kan teoretisk la vente på seg i inntil tre uker til men det har jeg ikke lyst til så nå ber jeg leserene mine komme med alle råd de måtte for å få litt fortgang på sakene.Hvilket triks fungerte for deg? Jeg vil gjerne høre. Og at det hjelper å ha sex, det vet vi, det har Ørjan fått med seg for lenge siden..!Vi var på God Morgen Norge i dag tidlig og snakket om hvordan vi har forberedt oss på fødselen og hva jeg har gjort for å lette på fødselsangsten min.Jeg får mange mailer nå om dagen fra kvinner som spør om råd og hva jeg har gjort for å forberede meg og kort summert så har jeg gått på Gravidyoga ganske tidlig i svangerskapet, jeg har hatt fine samtaler med jordmor på sykehuset (den type time bestiller de til deg om du føler for det når du er på ultralyd).-Og den siste måneden har jeg daglig brukt mentaltreningsverktøyet til damene bak boken En god fødsel og det har virkelig vært alfa omega for meg. De bruker samme teknikkene som toppidrettsutøvere bruker på å mentalt forberede seg på en idrettsprestasjon og forbereder kroppen din på hva den skal gjøre. Mottoet er at Tro kan flytte fjell, og sammen med de deilige ordene som jordmoren sa til meg: Det er faktisk mulig å planlegge en god fødsel, så kjenner jeg nå at jeg har roen og faktisk er klar. Jeg er ikke lenger redd (ok, litt redd) men jeg er mest spent og jeg vet at jeg skal klare å holde roen mye bedre enn jeg klarte sist og kroppen min skal få lov til å få en sjanse til å gi meg en god fødselsopplevelse, hvordan den nå enn blir./Jakken min er fra Floyd/ Topp og gravidbukse fra HM/

Moren min, som er kunstner, tok gipsavstøpning av magen min da hun var på besøk slik at jeg har et fint minne å henge på soverommet. Dette er egentlig ganske enkelt å gjøre selv hjemme, men du trenger en person til å hjelpe deg.Du trenger: Gipsruller fra apoteket, plastfolie, varmt vann, håndklær og en assistent slik at magen ikke blir skeiv underveis.Først legger du plastfolie over mage og bryst før du begynner å dyppe en og en bit med gips i varmt vann og legger lagvis fra brystet og nedover. Tips: klipp små deler til å legge på rundt brystet slik at det ikke blir bulker der. Når hele magen er dekket jevnt og den har blitt hard så løfter du magen av og legger gips rundt kantene for å forsterke de.Senere om du vil så kan du blande gips og vann og pensle på utsiden for å få en statue-look. Du kan også fylle i mer gips på innsiden for å gi skulpturen masse til å f.eks feste på krok til oppheng.Nå kan magen henge sammen med magen som sønnen min lå i for seks år siden. Det er en mindre mage men da var jeg heller ikke høygravid, som nå.Over sengen vår henger overkroppen min fra før det hele startet, som et sviende minne om figuren jeg aldri kommer til å få igjen fra da jeg var Miss Norway 2003 og hadde mine glansdager figurmessig. Men likevel, jeg hadde ikke villet bytte tilbake for hele verden, for jeg er et mye lykkeligere menneske nå. Blir det for ille så får jeg vurdere å henge den magen utenpå kjøleskapet haha.

Jeg får veldig mange skjønne herlige kommentarer på at jeg kler å være gravid, at jeg ser fresh ut og så videre, og jeg er ytterst takknemlig for hver eneste en, de gir meg virkelig et løft ien tung hverdag. Det er nesten sånn at jeg liker å tro at jeg ser sånn ut hele tiden, men let`s face it. Vi tar alle bilder av oss selv på vei til fest og ikke på veien hjem. Eller, jo vi gjør vel forsåvidt det også men de sletter vi dagen derpå. Her fra gravidphotoshooten jeg hadde med Nicky Cook i sommer, jeg har aldri følt meg så fin. Men dette var også i andre trimester, den «gode» delen av svangerskapet.. Sannheten er at «all good things come to an end». Og i dag når jeg entret uke 40, altså siste uken av svangerskapet, er det tid for en liten gjennomgang og oppsummering før det hele blir glemt i en massive ammetåke der jeg har andre problemer å tenke på, som såre brystvorter og kasting av mobilen i søpla uten å helt skjønne det ulogiske i det. Her er min liste på de ti verste tingene med å være gravid, for meg og mine omgivelser:

1. Jeg pisser som en hest. Det er ikke kødd, når rompa treffer dosetet så er det bare èn måte å sitte på, og det er rett ned. Ingen lett fremoverlening for å sikre en diskrèt urinstråle, nei her er det rett ned i avløpet og med en massiv kraft som får selv guttene i huset til å heve øyenbrynene. Det river i kvinnen i meg..

2. Snorking. Som en mann, eller et lokomotiv. Say no more.

3.Jeg blir andpusten, selv av å spise. Jeg puster og peser uansett hva jeg bedriver med, selv når jeg ikke gjør noe som helst. Til og med snakking kan oppleves som anstrengende.

4. Jeg spurte Ørjan om noen av desse tingene og hva han syntes og han sendte meg følgende video som illustrerer sexlivet våres om dagen riktig så bra (se med lyd):

Og det jeg fikk se var:

Jeg gjør alt jeg kan for å forberede meg til den uunngåelige fødselen og er faktisk villig til å gjøre alt som kan fungere. Ene taktikken min er å lytte på lydbåndet til mentaltreneren min Birgit fra engodfodsel.no som er magisk i ørene mine og kan ta meg vekk stress og urolige føtter på få minutter. Jeg prøver å gjøre dette hver dag og ofte midt på dagen siden jeg har en tendens til å sovne i det hun sier «Legg deg godt til rette…» -og borte er jeg. Den andre teknikken jeg har bedrevet de siste dagene er overeksponering, og jeg har pløyd gjennom minst 15 episoder av «Fødestuen» som har stått på serieopptak et halvt år i påvente at jeg skal bli klar til å se. Hvor smart det er vet jeg ikke, men sist svangerskap unngikk jeg alt sånt og det skal være klinkende klart at det var ihvertfall ikke særlig smart heller.








Så etter noen episoder av dette så er det rett tilbake til sengen og inn med ørepluggene og inn i Mentaltrener Birgits verden… (Annonselenker) Gravidkjolen min (fremdeles favoritten og koster bare 299,-) finner du HER og Doomoo puten som jeg forøvrig har med overalt og varmt anbefaler finner du HER