Archives for 2014

Jeg ville absolutt barbere leggene mine før jeg dro til fotpleier i dag, og begynte å blø neseblod der jeg stod som en krok inni dusjen. Men jeg gjorde meg da ferdig likevel, selv om det så ut som om det var en massakre som pågikk der inne. Herregud, kan da ikke få massasje på leggene med skjeggstubber på beina. (Det er ganske vanlig å blø neseblod når man er gravid altså, så ingen grunn til panikk.) Silje på 2Care ordnet opp i mine hovne bein som tross alt bærer på denne ekstra bagasjen, sukk det var deilig. Ørjan har lest alle kommentarene med tips og triks for å sette igang fødselen og dro innom Fresko på vei hjem fra trening og tok med en skikkelig shot med ren, rå ingefærjuice til meg. Jeg har jo hørt at den er rimelig sterk, og mange tyr til denne når de er forkjøla, så om ikke dette setter igang fødselen så kommer jeg ihvertfall til å puste godt med begge neseborene i natt. 
Så da får vi se da, ingenting er i gjære enda ihvertfall, og jeg har nettopp sett Svenske Hollywoodfruer og ble så pinlig berørt av Gunilla at kynnerene stod i kø her i sofaen. Så nå får vi se hva natten bringer, jeg skal blogge fødebagen i morgen tidlig så egentlig er det like greit om det ikke skjer noe sånn heeelt enda.. Passer det egentlig helt å føde..?  

Da har vi kommet til uke 40 og nå kan fødselen skje når som helst! Eller, det vil si, den kan teoretisk la vente på seg i inntil tre uker til men det har jeg ikke lyst til så nå ber jeg leserene mine komme med alle råd de måtte for å få litt fortgang på sakene.Hvilket triks fungerte for deg? Jeg vil gjerne høre. Og at det hjelper å ha sex, det vet vi, det har Ørjan fått med seg for lenge siden..!Vi var på God Morgen Norge i dag tidlig og snakket om hvordan vi har forberedt oss på fødselen og hva jeg har gjort for å lette på fødselsangsten min.Jeg får mange mailer nå om dagen fra kvinner som spør om råd og hva jeg har gjort for å forberede meg og kort summert så har jeg gått på Gravidyoga ganske tidlig i svangerskapet, jeg har hatt fine samtaler med jordmor på sykehuset (den type time bestiller de til deg om du føler for det når du er på ultralyd).-Og den siste måneden har jeg daglig brukt mentaltreningsverktøyet til damene bak boken En god fødsel og det har virkelig vært alfa omega for meg. De bruker samme teknikkene som toppidrettsutøvere bruker på å mentalt forberede seg på en idrettsprestasjon og forbereder kroppen din på hva den skal gjøre. Mottoet er at Tro kan flytte fjell, og sammen med de deilige ordene som jordmoren sa til meg: Det er faktisk mulig å planlegge en god fødsel, så kjenner jeg nå at jeg har roen og faktisk er klar. Jeg er ikke lenger redd (ok, litt redd) men jeg er mest spent og jeg vet at jeg skal klare å holde roen mye bedre enn jeg klarte sist og kroppen min skal få lov til å få en sjanse til å gi meg en god fødselsopplevelse, hvordan den nå enn blir./Jakken min er fra Floyd/ Topp og gravidbukse fra HM/

Jeg får veldig mange skjønne herlige kommentarer på at jeg kler å være gravid, at jeg ser fresh ut og så videre, og jeg er ytterst takknemlig for hver eneste en, de gir meg virkelig et løft ien tung hverdag. Det er nesten sånn at jeg liker å tro at jeg ser sånn ut hele tiden, men let`s face it. Vi tar alle bilder av oss selv på vei til fest og ikke på veien hjem. Eller, jo vi gjør vel forsåvidt det også men de sletter vi dagen derpå. Her fra gravidphotoshooten jeg hadde med Nicky Cook i sommer, jeg har aldri følt meg så fin. Men dette var også i andre trimester, den «gode» delen av svangerskapet.. Sannheten er at «all good things come to an end». Og i dag når jeg entret uke 40, altså siste uken av svangerskapet, er det tid for en liten gjennomgang og oppsummering før det hele blir glemt i en massive ammetåke der jeg har andre problemer å tenke på, som såre brystvorter og kasting av mobilen i søpla uten å helt skjønne det ulogiske i det. Her er min liste på de ti verste tingene med å være gravid, for meg og mine omgivelser:

1. Jeg pisser som en hest. Det er ikke kødd, når rompa treffer dosetet så er det bare èn måte å sitte på, og det er rett ned. Ingen lett fremoverlening for å sikre en diskrèt urinstråle, nei her er det rett ned i avløpet og med en massiv kraft som får selv guttene i huset til å heve øyenbrynene. Det river i kvinnen i meg..

2. Snorking. Som en mann, eller et lokomotiv. Say no more.

3.Jeg blir andpusten, selv av å spise. Jeg puster og peser uansett hva jeg bedriver med, selv når jeg ikke gjør noe som helst. Til og med snakking kan oppleves som anstrengende.

4. Jeg spurte Ørjan om noen av desse tingene og hva han syntes og han sendte meg følgende video som illustrerer sexlivet våres om dagen riktig så bra (se med lyd):

Og det jeg fikk se var:

Moren min, som er kunstner, tok gipsavstøpning av magen min da hun var på besøk slik at jeg har et fint minne å henge på soverommet. Dette er egentlig ganske enkelt å gjøre selv hjemme, men du trenger en person til å hjelpe deg.Du trenger: Gipsruller fra apoteket, plastfolie, varmt vann, håndklær og en assistent slik at magen ikke blir skeiv underveis.Først legger du plastfolie over mage og bryst før du begynner å dyppe en og en bit med gips i varmt vann og legger lagvis fra brystet og nedover. Tips: klipp små deler til å legge på rundt brystet slik at det ikke blir bulker der. Når hele magen er dekket jevnt og den har blitt hard så løfter du magen av og legger gips rundt kantene for å forsterke de.Senere om du vil så kan du blande gips og vann og pensle på utsiden for å få en statue-look. Du kan også fylle i mer gips på innsiden for å gi skulpturen masse til å f.eks feste på krok til oppheng.Nå kan magen henge sammen med magen som sønnen min lå i for seks år siden. Det er en mindre mage men da var jeg heller ikke høygravid, som nå.Over sengen vår henger overkroppen min fra før det hele startet, som et sviende minne om figuren jeg aldri kommer til å få igjen fra da jeg var Miss Norway 2003 og hadde mine glansdager figurmessig. Men likevel, jeg hadde ikke villet bytte tilbake for hele verden, for jeg er et mye lykkeligere menneske nå. Blir det for ille så får jeg vurdere å henge den magen utenpå kjøleskapet haha.

Jeg gjør alt jeg kan for å forberede meg til den uunngåelige fødselen og er faktisk villig til å gjøre alt som kan fungere. Ene taktikken min er å lytte på lydbåndet til mentaltreneren min Birgit fra engodfodsel.no som er magisk i ørene mine og kan ta meg vekk stress og urolige føtter på få minutter. Jeg prøver å gjøre dette hver dag og ofte midt på dagen siden jeg har en tendens til å sovne i det hun sier «Legg deg godt til rette…» -og borte er jeg. Den andre teknikken jeg har bedrevet de siste dagene er overeksponering, og jeg har pløyd gjennom minst 15 episoder av «Fødestuen» som har stått på serieopptak et halvt år i påvente at jeg skal bli klar til å se. Hvor smart det er vet jeg ikke, men sist svangerskap unngikk jeg alt sånt og det skal være klinkende klart at det var ihvertfall ikke særlig smart heller.








Så etter noen episoder av dette så er det rett tilbake til sengen og inn med ørepluggene og inn i Mentaltrener Birgits verden… (Annonselenker) Gravidkjolen min (fremdeles favoritten og koster bare 299,-) finner du HER og Doomoo puten som jeg forøvrig har med overalt og varmt anbefaler finner du HER