Archives for 2016

 

♡Skincare monday ♡

Det var parfymefri måned i april og det fikk meg til å lure på hvor mye parfymefritt har vi i huset egentlig? Ungene får aldri parfyme på huden sin, det gir både kløe og eksem så det ha vi sluttet med helt. Heldigvis så lukter de godt av seg selv, ingenting er som å snuse på et lite hårete hode fullt av sand..   Men jeg liker jo at ting lukter litt godt da, mitt eget sengetøy for eksempel. Jeg har mange produkter som lukter godt men gjerne med andre ingredienser enn syntetisk parfyme som gir duft.

Her er noe av det parfymefrie jeg fant på badet.

 

Ansikteserien fra Nilens Jord er både parfymefri og parabenfri. Den er også uten avanserte ingredienser som er utvunnet på havets bunn av en eller annen alge som overlever de mest ekstreme forhold. Nilens Jord er dansk, og danske biologer er i verdensklasse. De vet hva som funker og har en cut the crap mentalitet med gode ingredienser vi vet fungerer og absolutt overkommelige priser..

For eksempel så er den beste antioksidanten e-vitamin, ja da har kremene såklart det. Serien er enkel og tilbyr det som funker. Det eneste jeg syns mangler er pumpe på rensen i stedet for skrukork (for de mister jeg) men det ordnet jeg selv fra et annet produkt jeg hadde brukt opp så den røde pumpen er altså ikke original.

-Poenget er at det fins veldig fine alternativer som er parfymefrie, og at alt ikke trenger å ha parfyme i. Vi bruker mye parfyme av ren vane, men det trenger jo ikke være smør på flesk!

Også makeup produktene til Nilens Jord er parfyme- og parabenfrie, og leppeproduktene er faktisk pleiende. Her er alle jeg fant i vesker hjemme, kan ikke ha mange nok lipshines og glosser!

Fargene her er  1: #718 2: #716 3: #713 4: #710 (denne har jeg sikkert fire stykker av) og lipglossene er 5: #761 6&7: #749 (samme farge så jeg etterpå) (har ikke sjekket lagerstatus på disse men de skal være inne alle sammen)

Norges Astma og Allergiforbund har en test om parfymefrie produkter som du kan ta om du vil, HER 🙂

Jeg gjør hva som helst for å få inn nok trening i hverdagen, jeg er skikkelig lat av natur men trening får meg til å føle meg bra, som er veldig viktig motivasjon, og jeg må ha gulrøtter for å gidde å bevege meg.
Gulrøttene mine om dagen er legger og overkommelig akrobatikk som, dette her begynner jeg faktisk å få til! Men det har kostet litt, om du ser lampa i bakgrunnen der? (Joda, det kommer flere bilder..)

Her er grunnen til at legger og å stå på hodet er så smart: Det er det letteste og enkleste å imponere med. Og når en først har imponert så må en jo videre derfra og følge opp ikke sant? Jeg lurer meg selv inn i en felle rett og slett.
Legger er noe av det letteste å trene opp, og fryktelig enkelt å flashe (resten av kroppen får vente til det er legitimt temperaturmessig å vise seg «som en er»). Nybarberte, litt brune, trente og ikke minst smurte legger er noe av det fineste jeg vet.

Vaseline Intensive Care lotion kremene er fast inventar både på badet mitt og i gymbagen. Hele serien er relansert med oppgraderte ingredienser men har de samme digge luktene som før. Aloe soothe som er frisk (min favoritt), Essential healing har en varmere duft (deilig på kvelden) og heldigvis for mange er Advanced Repair parfymefri, til de som foretrekker det. Den har faktisk rikest konsistens, og er desidert mest reparerende.

Tilbake til headstand, det var vel her det startet, det gjorde faktisk skikkelig vondt men det er viktig å komme seg oppå hesten igjen. Alle ramler en gang i blant og noen blir liggende en stund etterpå. Det betyr ikke at en ikke kan reise seg igjen og prøve på nytt. Bruk det du har av motivasjon.

Så moralen er: Ikke gi opp, og smør leggene dine.