Archives for april 2020

Den beste fotmasken om våren

- MARNA skin
6 Comments

annonse – 30% rabatt på verdens beste fotmaske

Nå nærmer det seg sandalsesong, hurra! Jeg feirer med å ta min favoritt fotbehandling, denne masken har jeg brukt jevnlig i flere år og den fjerner bokstavelig talt all død hud fra føttene. Jeg elsker den, det er så utrolig satisfying å se all den døde huden falle av føttene og alt av tørr hud og sprekker i hælene forsvinner. 

Exfoliating Footmask er som en sokk med maske inni og inneholder fruktsyrer som løser opp all død hud på føttene. Behandlingen er veldig enkel, jeg starter med et fotbad og tar på masken som er formet som en sokk. Jeg fester teipen og tar noen vanlige sokker utenpå. Så lar jeg den virke i to timer før jeg skyller av og lever videre som normalt, og etter 4-7 dager skjer underverket. All død hud begynner å falle av og det kommer frem nydelig, glatt og fin babyhud, klare for sandaler!

En super rabattkode litt lenger nede

Pro tips for babymyke sommerføtter: 

  • Ta alltid fotbad før Foot Mask, da virker den 10x bedre
  • La maskene sitte på i to timer og ta vanlige (men søte) sokker utenpå for max effekt 
  • Når flassingen begynner etter 4-7 dager, ta en lang dusj eller et fotbad for å få fart på prosessen. Gni føttene etterpå med et håndkle eller en skrubb for å få av mest mulig hud med èn gang.

-Værsågod, supermyke babyføtter klare for å møte sommeren.

Det kan virke litt brutalt men det er mest facinerende. Og så er jeg sånn som liker å dra av hud, hehe.
Og etter ca 7 dager er resulatet klart!
Gavetips! Dette er en utrolig hyggelig gave å gi til mamma eller bestemor og så er det også en veldig koselig behandling å gjøre sammen som par mens man ser på en film. Ja, dette er også en fantastisk behandling for menn, de elsker at den er effektiv, ujålete og har en funksjon. Dessuten slipper de å gå på en salong for å få det gjort!  😄 ✨ Her i huset elsker jeg å slå to fluer i en smekk, f.eks fotbad mens vi har hjemmeskole. Når jeg har sokker utenpå fotmasken så kan jeg gå rundt og gjøre ting, jeg MÅ ikke sitte stille altså.

Om du har lyst å prøve The Fantastic Footmask så er det nå 30% rabatt til mine lesere!

Rabattkoden er 30-MARNA og den ligger automatisk inne HER 

PS Det lønner seg å kjøpe flere produkter, da blir det enda bedre pris!

⭐︎⭐︎⭐︎

 

Komplikasjoner og ny MR

- Blogg
9 Comments

Jeg var på Radiumhospitalet i dag for en kontroll, det er ofte en del bivirkninger etter strålebehandling og jeg slapp ikke billig unna jeg heller. Noen blir gående kanskje livet ut med diaré og tarmplager, andre får konstante problemer med blæren, mens jeg har blitt velsignet med intet mindre enn nekrose i strålesåret.

-Gratulerer, du har koldbrann i vajayjayen, var første tanken min og jeg fikk bilder i hodet av krigssoldater med store svarte sår og amputerte kroppsdeler.

Jeg måtte svelge et par ganger før jeg turte å spørre om sammenligningen. Heldigvis kan jeg heller sammenligne det med et sår i f.eks leggen, som ikke har nok vev til å gro. Det er jo hakket bedre.

Så nå blir det ny runde med biopsi og MR, for å utelukke kreftceller.

Jeg vet helt ærlig ikke hva jeg føler akkurat nå. Jeg er oppgitt og utålmodig og syns at livet krever for mye av meg. Jeg syns faktisk at jeg har fått nok for en stund nå. Samtidig er jeg sjeleglad for at ting har gått så bra som de har gjort. Så kanskje jeg bare må se humoren i det. Jeg lever for faen.

Første natt ute i hengekøye!

- MARNA tester
4 Comments

Her en kveld når Marthine (naboen)og jeg satt og planla at vi skulle overnatte i hengekøye ute i skogen med ungene så begynte vi å fyre oss opp om hvorvidt det er mulig å bomme på valg av sted å henge opp hengekøyene. Kan man f.eks drite seg ut og plutselig henge midt i et tråkk for elgen? Og i så tilfelle, SER elgen oss om natta og går en annen vei? Jeg har aldri sovet ute i hengekøye før, og ikke kom og si at tanken aldri har slått deg heller. Så vi begynte å google og rotet oss bare enda mer inn i det, før vi begynte å betvile vår egen evne til å pakke med oss det vi trenger eller i det hele tatt tørre å sove ute. 

Kan vi ikke bare køye i pergolaen da? Spurte jeg, og fikk et høyt JA i samme sekund. Haha okei, da blir det hengekøye i hagen. Men, vi skulle oppføre oss som at vi faktisk var ute i skogen og ikke gå inn på do engang. På den måten ville vi se om utstyrslista faktisk holdt og hva vi evt manglet, til neste gang, når vi faktisk skal sove ute i skogen.

 

Så slik gikk det:

I starten var det som et eventyr, minner for livet! Vi storkoste oss ved bålpanna, i matchende joggedresser, grillet pølser og drakk te (kremt.. varmtvann fra inne i huset), til det ble mørkt ute. Ungene syns det var kjempestas med nattlykt og gledet seg veldig til å sove ute. Så rigget vi oss til i hengekøyene. Det var utrolig godt å ligge så tett inntil Dexter, han sovnet som en stein på bare noen få minutter og jeg lå der litt og kjente på pusten hans og hjertet som banket mens vi svaiet lett i hengekøya. Det gav meg så utrolig mye. Ikke var det kaldt heller, det var bare deilig at det ble kaldt på nestetippen og ellers så lå vi på både liggeunderlag og skinn. Soveposen gikk ikke å lukke med begge to oppi, men vi hadde en liten sovepose til over oss og et ullpledd og der var mer enn nok. Så sovnet jeg.

kl.01:30

Faen, jeg må pisse. Skulle aldri drukket den teen. Trøtt som et uvær ble jeg tvunget til å stå opp av hengekøya og lusket meg bak busken ved trampolinen for å tisse. Er man ute så er man ute.

Men så var det å komme seg oppi hengekøya igjen da. I mellomtiden hadde Dexter sin kropp sklidd helt ned i køya, som tydeligvis hang litt lavere i fotenden enn i hodedelen. Jeg sukket, løftet femåringen opp med begge armene og prøvde å treffe med rumpa så jeg kunne sette meg ned i hengekøya. Jeg visste at jeg hadde kun ett forsøk på å få det riktig og med våre tilsammen 100 kg deiste vi nedi hengekøya og endte i et sammensurium av soveposer, skinn og pledd og ble selvfølgelig liggende der jeg minst ville ha oss, i bunnen av hengekøya.

kl 04:00

Etter flere forsøk på å dra meg lenger opp i hengekøya de siste timene, så hadde vi nå sklidd så langt ned at vi kom borti Marthine og Emily sin hengekøye slik at hver gang jeg snudde på oss, så dyttet jeg også på dem. Faen. Nå vekker jeg vel de også. Jeg lå ikke noe godt, og sildringen fra fiskedammen som i starten var supersjarmerende holdt nå på å gjøre meg gal. 

Jeg reiste meg opp og dro ut kontakten så det ble stille. Så gikk jeg tilbake til hengekøya, så på den og sukket tungt. 

Så kom det fra den andre hengekøya; Får du ikke sove?

Jeg: Nei jeg ligger jævlig vondt.

Marthine: Jeg også! 

Så da subbet vi oss inn og la oss, med halvsovende unger på slep. Litt nederlag, litt digg. 

Konklusjon: Neste gang får ungene ligge i telt. Jeg prøver gjerne hengekøye en gang til, men alene, med mindre det fins hengekøyer med dobbeltmadrass da.

Jeg gikk ikke i barnehage, men det er aldri for sent

- Hver dag er en fest, I`ve become my own mother
1 Comment

Jeg innser at jeg aldri kunne ha jobbet i en barnehage, for når vi gjør morsomme «barnehageaktiviteter» hjemme, så blir jeg som et barn og vil gjøre alt selv, slik at det blir slik jeg vil ha det. Som disse eggene og kaninene under her, det er ikke Dexter som har laget de, det er jeg. 

Jeg gikk ikke i barnehage når jeg var liten, det kan kanskje forklare saken. Han skal få lage sin egen også, jeg lover. Kanskje ikke i egg bare, for det var jæklig vanskelig å knekke eggene så høyt på skallet og om han ødelegger et egg mens han maler på så kommer jeg bare til å bli sur. Han kan få male på en melkekartong i stedet.

Dette mini drivhuset er kjempegøy, for alt spirer så sykt mye raskere inni der! Solsikkene begynte å spire allerede etter èn dag! Drivhuset kjøpte jeg på Europris. Det svarte med glass kjøpte jeg for en hundrings på Finn.no, men det er ikke like tett som det lilla så ikke samme spire-effekten.

Hodet mitt er faktisk som et drivhus, når jeg får sådd et frø, så ruger jeg litt på det og så må det få spire litt og så tar jeg tanken ut til livs. Jeg elsker å ha ting som spirer og gror i hjernen, men det har vært sørgelig lite av det i det siste med baaaare hjemmetilværelse og så utrolig lite sosial inspirasjon. Måtte de neste ukene gå fort..

Å se på ting som gror er absolutt ikke som å se på maling tørke. Det er en fetish. Det gir meg så utrolig mye glede å følge med på noe som gror. Og nå innser jeg at jeg faktisk har sådd en tanke i eget hode også.

-For jeg hadde slått fra meg tanken på å ha drivhus i hagen etter at «noen» bygde platting overalt i hagen og vi rett og slett ikke har plass til mer uten å ødelegge infrastrukturen totalt. Men jeg trenger et veksthus! Et sånt lite drivhus med hyller som står inntil husveggen og der kan spirene mine stå i fred og vokse seg sterke nok til å flytte ut i hagen. 

-For på kjøkkenbenken min er det fullt.. 

Så det skal jeg jammen unne meg, for disse fingrene blir bare grønnere og grønnere, til og med moren min er overrasket, for det hadde hun ikke sett komme fra meg 😅

 

Frø som spirer raskt:
  • Solsikke
  • Erter
  • Dekorgress
  • Karse

Funfact: Siden jeg aldri gikk i barnehage som barn så jeg har aldri sådd karse selv før, jeg har bare fått hjem det ungene mine har laget i barnehagen. Så dette her ble aalt for mye karse, det fant jeg ut når det begynte å spire i kjøkkenvinduet og jeg måtte måke ut halvparten. Men det er min første karseplante!

2 ingrediens sjokoladekake

- MARNA mat
3 Comments

Å herregud så gøy! Jeg trodde det var en bløff med 2 ingrediens sjokoladekake men det fins mange oppskrifter på det på nett så jeg måtte prøve, og wow! Kaken oppleves faktisk som en kake, selv om hjernen forsøkte å sabotere med å kaste rundt på ordet «sufflè», men alt i alt veldig gøy å prøve så dette var verdt det.

Jeg googlet oppskrofter og kom over flere med heftige overskrifter om at dette er lavkarbo kake. -Et lite googlesøk etter så kunne jeg konkludere med at sukkerfri sjokolade inneholder minst like mye fett som vanlig sjokolade så med mindre man driver med denslags eller har diabetes så er det like bra med helt vanlig sjokolade. Mye billigere også.

Oppskrift:

  • 6 eggehviter
  • 4 eggeplommer
  • 200 gram sjokolade

 

Smelt sjokoladen i mikro eller vannbad

Pisk egghvitene stive

Rør inn eggeplommene i sjokoladen (ikke få panikk når det tykner)

Rør inn 1/4 av egghviten i sjokoladen før du vender forsiktig inn resten av egghviten.

Hell røren i en kakeform, ca 2o cm (+)

Stek på 180 grader i 25 minutter

Strø melis på kaken og server

Mums!

Kaken falt litt sammen når den kom ut av ovnen, jeg vet ikke om den var for lite stekt siden jeg hadde en ganske liten form eller om det skal være sånn, men det gikk ikke utover konsistensen, for den var fluffy og overraskende kake-aktiv. 

Definitivt verdt det!

 

 

Slik lakker du negler som en proff

- MARNA nails, MARNA skin
4 Comments

Annonse – Lakketeknikk med Glossybox

Nå når jeg har mine egne negler så bruker jeg mye mer lakk og det er bare så ekstremt tilfredsstillende med freshe nylakkede negler! Jeg har laget en tutorial med mine beste tips til lakking av negler  og der jeg forsøker å forklare hvordan du kan lakke og få en perfekt bue i bakkant og ingen lakk på huden. For lakken skal på n-e-g-l-e-n ♡ 

Denne lakken fikk jeg i månedens Glossybox, den er fra Nails.Inc og jeg virkelig elsker både fargen, konsistensen, og finishen. Den er lett å jobbe med og tørker fort, hva mer kan man be om ♡

Nå håper jeg du skjønner tegningen min under her! Her er min fantastiske lakketeknikk:

Start med en ren negl, pass på at overflaten er ren fri for olje. Basecoat gir bedre feste for lakk og hindrer misfarging.

  1. Plasser første dråpe på midten av neglen, litt foran neglebåndet. 
  2. Dytt lakkbørsten forsiktig baklengs mot neglebåndet, til den er så langt bak at den akkurat ikke treffer hude
  3. Trekk så børsten i ett helt strøk hele veien ut til negletippen. (steg 1+2+3 henger sammen i ett strøk)
  4. Lakk så siden av neglen, start ved siden av pkt 2. og trekk børsten nesten sidelengs langs neglens hele bak- og sidekant, frem til tuppen
  5. Repeter på andre siden
  6. Avslutt med å la børsten gli over tuppen fremme

Gjenta minst to strøk og avslutt med en topcoat som forsegler lakken og gir god holdbarhet på mesterverket.

For å tørke lakken raskere, dypp neglene i iskaldt vann (ikke rennende). Da tørker de superraskt!

Her er tre av spoilerproduktene i månedens Glossybox, altså alt klaffet for meg denne måneden for både neglelakken, to liplinerene fra Saint Luxe og parfymen fra Jimmy Choo var helt typisk meg. Den parfymen lukter kjempegodt, jeg har fått meg en ny favoritt! ♡ 

I Glossybox er det fem produkter hver måned, alltid med et unikt tema og alltid i en superfin eske, rett hjem i postkassa. Produktstørrelsene er både store og reiseforpakning, og tema er relevant til årstid og sesong. Så jeg får alltid noe jeg faktisk trenger, og til en mye billigere penge.

Med rabattkoden min koster den første esken bare 124 kroner! Et abonnement koster 179kr/mnd og det er alltid produkter med mye mer verdi i esken. Månedens eske har en verdi på 900 kr! ♡

Rabattkoden MARNA gir 30% rabatt på første esken når du starter et løpende abonnement.

 Koden er gyldig ut april.

♡Bestill din Glossybox HER♡ 

Jeg tar vare på eskene, de er så fine til både å ha stående fremme og til å sortere i sminkeskuffen, eller så har jeg også brukt esken som gaveeske noen ganger. 

 

 

 

 

Familieaktiviterer vi skal gjøre i påsken og konkurranse!

- Blogg
2 Comments

Annonse – Premien er levert av Claricell Junior 

Å så deilig å ha skolefri! Haha ja jeg snakker for meg selv, jeg er helt utslitt etter å ha vært lærer i flere uker. På den positive siden så er jeg nå veldig oppdatert på brøk, jeg har endelig fått grepet på Teams og Onenote (som jeg kan bruke i jobbsammenheng selv senere) og jammen så vant jeg kahoot klassequizen her om dagen så selvtilliten min har fått seg en skikkelig boost! 

Nå skal vi ha noen dager med fri og lage en GØY påske for hele familien. Jeg har laget en liste over ting vi kan finne på, den er super lavterskel og har fokus på lave skuldre og likevel morsomt for alle. Jeg er litt usikker på det å male en vegg, men som jeg selv skrev når jeg var i slaget; Hvorfor ikke? Det er bare å male over!

 

🐣🐣🐣

 

Ting å gjøre hjemme i påsken:

-Tegne til tegnekonkurransen, et hot tips et å google steg for steg på den figuren du vil tegne, så kan man imponere gitt!

–  Rebusløp

–  Quiz

–  Nødt eller sannhet (det er superpopulært hjemme hos oss om dagen)

–  Trolldeig

–  Male egg

–  Male vegg ( hvorfor ikke-det er jo bare å male over )

– Så frø og spirer (vanlige erter og solsikker spirer på bare noen få dager)

–  Ommøblere rommet

–  Tampen brenner

–  Grille pølser i hagen

–  Sette opp telt i hagen

–  Lage hytte/hule inne

–  Kle seg ut

–  Seljefløyte (litt for tidlig enda?)

– Eggjakt

Jeg har også delt en morsom påskekonkurranse på Instagram, en tegnekonkurranse der man kan vinne et stort påskeegg og en tegningen sin på trykk på en t-skjorte!! 

Premien er levert av Claricell Norge, som jeg har samarbeidet med en god stund nå og er utrolig fornøyd med. 

Det er norske produkter for hele familien og så elsker jeg at de er dokumenterte i hue og rævva når det kommer til lovnader og ikke minst innhold. 

For i mange kosttilskudd er det overraskende lite næring, mens Claricell har klart å putte absolutt alt jeg trenger i en og samme kapsel.

Det er perfekt for meg som er veldig opptatt av immunforsvar, men ikke vil ha et skap fullt av ulike kosttilskudd. 

Jeg tar Claricell Active hver eneste dag, de står ved siden av hormonene mine på badet for de glemmer jeg aldri, da blir jeg crazy haha. 

Ungene tar «Junior» hver dag, som jeg har skrevet om før (her) og den esken ligger i påleggsboksen 🙂

NÅ ER DET 20 og 30% RABATT PÅ ALLE PRODUKTER FRA CLARICELL!

De leveres selvfølgelig rett i postkassa og man kan velge om man vil kjøpe èn og èn, eller ha abonnement.

Sjekk de ut HER

Claricell Active er et premium produkt som også brukes av idrettsutøvere (fordi det er så bra dokumentert og er dopinggodkjent) I èn kapsel er det 13 ingredienser som er gode for immunforsvaret, og det liker jeg spesielt godt for da slipper jeg å kjøpe flere greier som kanskje bare inneholder èn eller to ingredienser. 

Claricell Active inneholder Vitamin D, E,C, B16, B12, Vitamin K2 , Folat, Zinc, Wellmune , Copper, Selenium, Curcumin og Hydroxytyrosol. Claricell er gluten fritt, sukkerfritt, vegetarisk, og allergiker vennlig.

Claricell brustabletter – friske brustabletter fra 12 år . D vitamin-c vitamin sink selen og beta glukaner. Hot tips: Bruk mye vann til brusetabletten, da smaker den faktisk digg. Jeg har en flaske på arbeidspulten hver dag. 

Håper mange er med på tegnekonkurransen!

Jeg hadde glemt hvor «zen» det er å tegne, ofte finner jeg en steg-for-steg tegning på nettet og vips så fremstår jeg som den tegnemesteren for ungene. Og så kan de fargelegge mesterverket mitt.

Konkurransen varer ut hele påsken og konkurranseregler finner du på min instagram @komikerfrue  ♡

 

Spicy Coleslaw burger!

- MARNA mat
Leave a Comment

Det er rart hvordan tilfeldighetene gjør at man oppdager fantastiske nye ting. Vi grillet burgere her og dagen og så hadde jeg bare ruccola salat, noe jeg ikke er spesielt fan av på burger, så jeg måtte grave i kjøleskapet etter alternativer.

Jaggu hadde jeg et lite halvt hodekål som jeg trodde var gåent, men det har tydeligvis en holdbarhet man bør ta en titt på i kosmetikkindustrien. Så da ble det spicy coleslaw på burgeren og den ble mums!

Oppskrift:

200 gram kål, skjær i tynne strimler

1 eple

1 gulrot

0,5 dl rømme/creme fresh

0,5 dl majones

En squeese sitron

Rør sammen og smak til med det du har av spicy sauser eller frisk chili, jeg brukte hot chipotle/tacosaus og bittelitt supersterk chilisaus. Yummy!

Obs! Salaten er også farlig digg på knekkebrød med tomat..!

Hvordan vise at man blir rørt på drive in konsert

- Blogg
Leave a Comment

Vi dro på drive in konserten til Eva Weel Skram i går, herregud så koselig! Alle bilene ble linet opp på parkeringsplassen og scenen hadde verdens lengste catwalk tvers mellom bilene.

Lyden fikk vi via en FM kanal og alle tutet mellom låtene. For en applaus! Det var skikkelig rørende og gøy og komfortabelt og jeg vet ikke hva mer. Ungene var med i baksetet og vi koste oss med takeaway middag. Dette håper jeg blir en trend!

-Og om man ble rørt der man satt i bilen, for det blir man av Evas låter, så var det bare å sette på vindusviskeren og kjøre på med spylervæske!

Hjemmegym for en femtilapp!

- MARNA trening
3 Comments

Annonse Livegym – Norges beste hjemmegym

De siste dagene har vært en sann drøm, jeg har hatt det så gøy! Jeg har svettet og ledd så tårene trillet, for jeg tok på meg utfordringen om å teste alle treningsformene på hjemmegymmen Livegym.no. Altså, endelig fikk jeg ræva opp fra sofaen og kommet meg litt igang! Tror du jeg har funnet meg en ny favoritt treningsform?

Livegym er faktisk helt perfekt for hjemmetrening, det koster bare en femtilapp og har tuuusenvis av treningstimer i alle sjangre, for alle aldre og alle utgangspunkt.  Jeg har trent med Livegym i flere år, det var virkelig en sann redning i babytiden da jeg stod hjemme i stua og trente i ammeBH, når jeg ikke har hatt så lett for å komme meg ut eller ikke har hatt lyst til å trene blant andre. 

Det er jo en grunn til at det fins så mange treningsformer, for det spiller faktisk ingen rolle hvordan man beveger seg, bare man LIKER det man gjør nok til å gidde å gjøre det igjen. Og det fins minst èn likandes treningsform for alle, man må bare finne den. -Det er hele oppskriften.

Beakdance, Crossfit, Strikk, Poledance, Qigong og salsa står på programmet!

Livegym sine treningstimer er delt opp i et superenkelt system;

  • Velg kategori
  • Velg vanskelighetsgrad
  • Velg ønsket lengde (helt ned i 10-15 minutt!)
  • Velg trener og time  

Mine favoritttimer er Martes tabatatreninger (hun er Queen of Tabata og det er sykt effektivt), yoga, trening med strikk og zumba. -Men fader så artig det var å danse salsa, poledance fitness (!) og faktisk Qigong var slettes ikke dumt for et stressa hode.  -Må ha meg en sånn stang hjemme ass..

♡Livegym har også kostplaner og matinspirasjon, og egen kategori med GYM for skoleelever. 

♡Noen ganger velger jeg «lykkehjulet» som er dagens anbefaling. En liten overraskelsestrening! 

♡Livegym koster ikke mer enn en pakke kjøttdeig i måneden og har ingen bindingstid. 

 

SJEKK UT LIVEGYM HER

 

LEGDAY!
Theodor lurte på hva i all verden jeg gjorde på og jeg svarte at jeg prøvde å finne det styggeste og rareste treningsantrekket . Da svarte han at «-Da tror jeg du har funnet det».

Raske nettsider og design fra Webexpressen.no