Annonse i samarbeid med Opplysningskontoret for frukt og grønt
Jeg har fått verdens kuleste utfordring! De neste tre ukene skal jeg leke meg med grønnsaker, frukt og bær og sørge for at vi her hjemme får i oss de berømte 5 om dagen! Dette er virkelig en drømme challenge, det er helt perfekt timing etter en laaang, hard juleferie..
-Jeg skal bruke alle triksene jeg kan for å få inn gode rutiner for 5 om dagen, og inspirasjon finner jeg på Frukt.no og på matbloggen til Linda Stuhaug.
Bli med du også da! Jeg utfordrer DEG til å spise dine 5 om dagen, og del gjerne dine triks og oppskrifter på Instagram med å bruke #jegtarutfordringen
Mine to ENKLESTE tips til å få inn litt frukt i hverdagen;
1: Smoothie. Slår aldri feil og funker til alle måltider.
2: Gi kidden en banan og si han er en apekatt. Bananen er slukt på et øyeblikk.
Jeg kjøper sjelden den dyreste frukten, for jeg trenger hverken de største paprikaene eller de retteste gulrøttene. Frukt er frukt og grønt er grønt.
Dette blir en kickstart på det nye året! Bli med!