Første treningsøkt på 5 måneder

Mens gutta fremdeles sov i dag tidlig gikk jeg faktisk ned på trimrommet på hotellet og trente. Det er faktisk noe jeg ikke har gjort siden celkegiftkuren jeg startet med for fem måneder siden! Jeg brukte 30 minutter på 3 km (som jeg vanligvis kneiker på 20) og dro i land litt mage og ryggøvelser, 15 markløft uten vekt (og strakk en muskel på innside lår) og 10 armhevinger fra en yogaball (jeg lå godt innpå ballen). Det var vel verdt slitet, og motivasjonen min er at jo i verre form du er i utgangspunktet, jo større blir progresjonen og jo gøyere blir det når en er i gang. Bedre seint enn aldri!