Da er matpakkekjøret igang igjen, flere som kjenner på presset?
Altså noen ganger blir jeg helt svett over å å se enkelte matpakker, det ser jo ut som rene koldtbordet. Da trekker jeg pusten og minner meg selv på at der har jeg vært, og det har jeg slutta med. I min relativt korte «bentomamma-karriere» laget jeg instavennlige matpakker med 7 ulike ingredienser, oppkutta wraps med tannpirker gjennom, gulrot kuttet som blomster, brødskiver stukket ut med kakeformer.. Stjernefrukt; kan man egentlig spise det?
Jeg trodde at min kjærlighet til ungene gjenspeilte seg i innsatsen i matpakka, at barnehagen ville se på meg som en god mor, at ungene ville bli varme om hjertet når de åpnet kjærlighetsmatpakka fra mamma.. Men jeg kunne ikke ha tatt mer feil.
Det eneste jeg fikk var kresne, matvante barn som pirket i maten. Matboksen var jo som en restaurant som serverte alt på menyen samtidig. Etter skole og barnehage hentet jeg hjem sure barn med fremdeles fulle matbokser. Som regel ble bare yoghurten spist, eller noe av snacksen (aldri stjernefrukten). Maten hadde ikke blitt rørt engang, antagelig visste de ikke hvor de skulle begynne eller hva som i det hele tatt var spiselig. Kjøleskapet var alltid fullt av -greier- som til slutt endte opp i søpla. Som et mateksperiment ingen hadde nytte av. Hva var egentlig vitsen?
Det ungene vil ha av meg er min oppmerksomhet. Altså, enklere blir det ikke. At jeg er tilstedeværende, at jeg bryr meg om deres behov og lager matpakker de faktisk spiser, uten å måtte plukke vekk masse stjernefrukt. De trenger ikke #momgoals
Matpakkene vi lager i dag er en herlig mellomting, de består av gode, ferske brødskiver med pålegg som ungene liker og en frukt eller en oppkuttet grønnsak. Mer trenger de ikke. Mer vil de ikke ha. Det blir såklart en overraskelse innimellom, det elsker de! Og det er kanskje nøkkelen. For for mange overraskelser slutter på et tidspunkt å overraske ikke sant?
Mitt beste matpakketips i dag er faktisk så enkelt at det er til å grine av. Det er tidsbesparende og gir alltid digg mat, uansett pålegg.
Jeg smører matpakka på fryst brød!
I fryseren har jeg alltid ferdig oppskjært brød og mens brødskiva fremdeles er fryst så smører jeg matpakka. Jeg kan smøre kvelden før eller samme morgen, det fryste brødet fungerer som et kjøleelement og tiner før lunch. Det er like genialt som det er tidsbesparende, og ungene får alltid ferskt brød.
Godkjente matpakker her i hus! Hva slags matpakker lager du?
Hadde jeg spurt Theodor i dag hvilken matpakke han hadde valgt så hadde svaret vært enkelt: Kan du ikke bare lage en helt vanlig matpakke da mamma..
Smudipålegg er en av matpakkefavorittene. Det er som smoothie, bare på brødskiva og jeg lover den blir ikke blaut løpet av dagen. Vi har smudipålegg i påleggsboksen og bruker det både i matpakka, til frokost og til kvelds.
Smudipålegg er 75% bær i tillegg til fruktjuice som gjør den naturlig søt. Og det er skikkelig godt!
He aldri laga fancy matpakke…
Matpakken ej laga til min gut e brødskive me ost å skinke å drue, paprika eller agurk til dessert..
å nokre daga vi han ha wrap. D vil sei grov tacoløfse me krydderost, salat, agurk, paprika, ost å skinke å drue til dessert.
Enkelt å greit! ☺️
Min erfaring etter å ha jobbet noen år i barnehage er at de med mest fancy matpakke og altformange valg, typ f.eks yoghurt, brødskiver, pizzabolle, agurkstaver, druer og eplebiter bruker mer tid på å velge hva som skal spises, enn å faktisk spise – slik at halve matpakken blir med hjem igjen. Det enkle er ofte det beste – de med færre valg er også de som alltid spiser opp matpakken sin.
«For for mange overraskelser slutter på et tidspunkt å overraske». Amen!
Jobber i barnehage og setter stor pris på matpakkene jeg ser over her. Skjønner ikke hvorfor noen foreldre skal gjøre det så vanskelig, både for seg selv og barna. Det enkleste er ofte det beste sier nå jeg. Og har samme erfaring som deg, at barn som har med åtte forskjellige nips i matpakka ofte spiser mindre enn de som har med brød og noe grønn attåt. Bra innlegg, tror mange foreldre trenger å lese dette!
Amen 🤗 her er det skive med litt frukt/grønnsak på siden, innimellom er det en liten overraskelse, en liten skvise yoghurt eller babybell 😊
Vi fikk faktisk skriv fra skolen om at de såg helst at barna fikk enkle men sunne lunsjer, for de hadde erfart at de barna som fikk med seg 4 retters de klarte ikke velge hvor de skulle begynne og det endte med at maten ikke blei spist og at barnet gikk sulten retsen av dagen 🙈
Er så enig med deg!
Jeg jobber som pedagog i en barnehage, og har sett utrolig mange varianter av matpakker.
Når jeg selv lager matpakker for mine barn så har jeg alltid med en brødskive. Noen ganger kan jeg bytte ut brødskiva med polarbrød eller i tillegg til brødskiva sender jeg med vaffel eller sveler som vi har lagd dagen før.
Frukt og grønt er alltid med. Og som du sier er det gøy å overraske barna noen ganger, da har jeg brukt krutonger, rosiner, kjeks, frokostblanding osv.
Det jeg synes er gøy og som jeg vet barna setter pris på, er at jeg tegner på mellomleggspapiret. Og nei det er ikke avanserte tegninger og tar meg 10 sekunder, jeg er ikke god på å tegne. Strektegninger som bil, båt, maur, sommerfugl o.l. Dette kan bli fine temaer og snakke om rundt matbordet sammen med de andre barna 😊
Jeg jobber i barnehage, og barnehagen jobber for å utjevne sosiale forskjeller. Akkurat nå i Coronaen har v valgt å ha matpakker for å klare å ha full åpningstid når det er mer som skal sprites ,vaskes og tenkes på. Vi har restriksjoner for hva vi ønsker i matboksene. Vi har gått ut med at vi ønsker kun mat som barnehagen vanligvis kan tilby. Vi har aldri tubeyoghurt eller smoothietuber, skillingsboller osv til lunsj. Det blir mye show and tell når barna har slike ting i matboksen. Og kjipt for de barna som ikke har. Mange foreldre har ikke råd til å sende med barna en slik matboks hver dag. Eg heier på den vanlige matpakken!!
Jeg må si meg uenig i det du skriver og jeg deler ikke samme oppfatning og erfaring. Jeg har barn på 15 mnd og 6 år og jeg er veldig opptatt av varierte og fargerike matpakker. Matpakkene er nesten alltid tomme og barna er veldig fornøyd med maten de får. Korn inneholder lite næring og jeg ønsker ikke at barna mine skal få det som hovedingrediens i matpakken. Surdeigsbrød er flott, men jeg er ikke kommet så langt at jeg er begynt å bake det.
Hvorfor rakke ned på andres valg?
Jeg følte dette innlegget sitt ble ganske negativt ladet. Det hadde vært bra kjedelig dersom alle hadde vært like.
Jeg er helt enig med deg, det hadde vært kjedelig dersom alle hadde vært like 🙂 Dessverre kjenner mange på matpakkepresset og enkelte drar den ganske langt. Jeg deler jo bare min personlige erfaring med det og rakker ikke ned på matpakkene dine. Så flott at barna dine kommer hjem med tom matboks!
Hei, skjønner at ikke alle lager «fancy» matpakker. Det er jo helt greit! Men hvorfor trenger du å fremstå det som noe negativt å bruke litt ekstra tid på matpakken? Det betyr ikke at man ikke er tilstedeværende. Det er ingenting galt i å lage «koldtbord» til matpakke så lenge ungen spiser det. Det handler jo om hva de er vant til å spise. Alle må jo bare gjøre det som fungerer for dem, hvorfor skal det være nødvendig å fremstå det ene som bedre enn det andre? Du kan jo fint slå et slag for enkle matpakker uten å få det til å fremstå som noe negativt å gjøre det på andte måter.
Kjeks og frokostblanding i matpakka er jo ikke næringsrikt da. Har enda til gode å se kjeks i butikk som ikke er ultraprossesert eller består av for mye sukker.
Utjevne sosiale forskjeller? Hvordan hadde verden vært dersom alle hadde vært like? Barn har godt av å se at man er ulike. Man trenger ikke gjøre noe stort nummer av det. Ulikheter er helt naturlig. Barn har godt av å se samfunnets fine mangfold, alt fra ulike matpakker til ulike mennesker.
Hvorfor sletter du kommentarer som er uenig med deg?
Hva er hensikten med å legge ut et innlegg hvis du ikke tåler at noen er uenig med deg?
Ønsker dere alle en fin dag. La nå folk lage den matpakken de ønsker. Hvorfor må man fremstille andre i et negativt lys bare for at de velger annerledes?
Jeg kjenner meg ikke igjen i det du kommenterer her dessverre, å utjevne sosiale forskjeller er ikke mine ord 🙂
Jeg sletter heller ingen kommentarer og at jeg deler min personlige erfaring med overambisiøse matpakker som ungene ikke spiste likevel er ikke å stille deg og andre i et negativt lys. Klem klem <3