Jeg kom meg endelig på trening igjen i går, etter en ganske lang stund med fravær med enkelte unntak. Jeg har ligget på lading, det har vært deilig..
Jeg vet jo at jeg liker å trene, etter at jeg har trent, det er bare vanskelig å komme over den hersens kneika og gjøre det. Flere ganger har jeg til og med knytt joggeskoene men likevel endt opp med en eller annen unnskyldning for noe bedre å gjøre, hente en pakke på posten for eksempel.
Med ingen andre ambisjoner enn å gå/jogge/løpe på mølla så lenge jeg gadd tok det en hel time og 7 km før jeg gav meg, og det fordi jeg hadde en avtale, ellers hadde jeg lett tatt mila. Det var litt kult, da undervurderte jeg meg selv. Det er som om at kroppen løsner litt opp etter de første 3-4 km og da går alt plutselig mye lettere og i dag føler jeg meg kjempebra!
Jeg skal ut på langtur i dag med noen venninner, vi skal gå til Ingensteds for å spise, det er trening det også!
Kjenner altfor godt til den kneika stå på!
Hei:)
Hvor er den grå genseren du hadde på deg på snap igår fra?
den så sååå god ut
Ha en super dag
Nå måtte jeg oppi skittentøyet og se, den er fra Hunkydory 🙂
Har du noen tips til en god selvbruning for ansiktet? 🙂
Jepp, Denne er den aller beste i hele verden: http://www.makeupyourmind.no/merker/jet-set-sun.html
Når du jogger på mølla, hvilken hastighet og stigning løper du på da?
Wow! Hvor er trenings toppen fra?
Run & Relax 🙂
Hvor er treningstoppene fra? Smashing!
Den er fra Run & Relax 🙂