Reklame for venn
Man kan jo begynne å lure hvordan livet fungerer. Etter at jeg tok tak i meg selv, helsen min og psyken min etter et år med fatigue som følge av kreftbehandling så har jeg vært veldig opptatt av å være konsekvent og for én jævla gangs skyld egoistisk for min egen del, ved å sette av tid til å trene.
Trening og næring var det som snudde skipet for min del og gav meg overskudd til å snu den mentale utfordringen min. Jeg velger å kalle det det, depresjon er et misbrukt ord.
Men jeg kjenner meg selv og vet at selv om jeg er god alene så går det i rykk og napp, og plutselig så sitter jeg på rompa igjen og lar alt slippe mellom fingrene. Så jeg har sagt flere ganger hjemme at jeg ønsker meg en treningsvenn!
Og hva skjer? Jo, Anette Marie ringer meg og spør om ikke jeg har lyst å bli med på treningsteamet hennes. Det er online kurs med treningsopplegg fra en coach som jeg kan gjøre både hjemme og på treningssenter, jeg får oppfølging, vi har egen Facebook gruppe der vi kan henge sammen og motivere hverandre. Kurset er et livsstil kurs, selvutvikling, trening, masse bra mat.. For ja, det skal spises.
Altså, dette passer meg jo helt perfekt akkurat nå. En hel gjeng som trener sammen, men ikke sammen. Og med coach! Det har jeg aldri hatt før, det trodde jeg bare var for sånne fancy treningsfolk men neida, dette er oppfølging for sånne vanlige unnasluntrere som meg haha.
Så nå har jeg sagt ja til å være med og faktisk være aktiv både i Facebook gruppa, dele mitt treningsopplegg sammen med Anette Marie og jeg gleder meg skikkelig! Sist jeg gledet meg så mye var da jeg var på treningstur sammen med mamma og Carina, det var absolutt helt fantastisk med så mange damer i samme båt.
Dette er en investering i meg selv og jeg gleder meg til 2 november når vi starter!
Bli med du også da!
Sjekk ut TEAMJEGLIKER.NO for mer informasjon ❤️
For et fint bilde av deg 🥰👌 Jeg vil gjerne være med!
Tusen takk! Ja bli med!